유방암 수술 후 항암치료와 방사선 치료를 마친 환자들은 치료가 끝난 후 일상으로 돌아가기 위해 다양한 고민을 합니다. 그중 하나가 바로 머리 염색입니다. 치료 과정에서 탈모를 경험하거나 모발의 변화를 겪은 분들이 많기 때문에 다시 건강한 머리카락을 기르고 외모를 관리하는 것은 중요한 문제일 수 있습니다. 그렇다면 언제쯤 머리 염색이 가능할까요?

항암치료 후 염색, 최소 6개월 후에 해야
항암치료 중에는 모낭이 손상되면서 탈모가 발생할 수 있으며, 치료 종료 후 일정 시간이 지나야 모발이 다시 자라납니다. 특히 방사선 치료는 치료 부위에 따라 두피에도 영향을 줄 수 있는데요. 두피에 직접 방사선을 받은 경우에는 모낭이 손상되어 모발이 다시 자라는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.

항암치료 후 새로 자라나는 머리카락은 처음에는 가늘고 연약한 상태일 가능성이 큽니다. 따라서 일반적으로 항암치료 종료 후 최소 6개월이 지난 후에 염색하는 것이 좋습니다. 모발이 충분히 길고 강해지려면 1년 정도 기다리는 것이 가장 안전하고요. 두피 건강을 위해서도 6개월에서 1년 정도는 기다리는 것이 좋습니다. 너무 이른 시기에 염색하면 화학 성분이 두피에 자극을 주고, 연약한 모발이 손상될 수 있기 때문입니다. 특히 두피가 건조하고 예민한 상태에서 더욱 심할 수 있으므로 두피에 충분한 보습과 보호를 한 후에, 자기 상태에 맞춰 염색을 고려하는 것이 필요합니다.

아울러 염색을 결정하기 전에는 아래 사항에 대해 고려해야 합니다.

① 자극이 적은 염색제 선택: 암 치료 후 두피가 민감해질 수 있으므로 암모니아가 없는 순한 염색제나 천연 염색제를 고려하세요.
② 패치 테스트 실시: 염색 전에 작은 부위에 테스트하여 알레르기 반응이 없는지 확인하세요.
③ 미용실 전문가와 상담: 가급적이면 전문가와 상담 후 두피 상태를 점검한 후 염색을 진행하는 것이 안전합니다.
④ 두피 보호 및 사후 관리: 염색 후에는 보습 관리를 철저히 하고, 자극이 적은 샴푸와 트리트먼트를 사용하는 것이 중요합니다.

유방암 치료 후 머리 염색을 고려할 때는 항암치료 종료 후 최소 6개월에서 1년 정도 기다리는 것이 가장 안전하며, 두피와 모발 상태를 충분히 점검한 후 진행해야 합니다. 또한, 순한 염색제를 사용하고 사전에 패치 테스트를 하는 것이 부작용을 줄이는 데 도움이 됩니다. 무엇보다 개인의 회복 속도가 다를 수 있으므로, 주치의와 상담 후 결정하는 것이 가장 좋습니다.